あなご飯

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あなご飯（あなごめし）とは広島県の瀬戸内地域の郷土料理である。

[編集] 概要

• 本来は、瀬戸内の漁師料理が発祥とされる。
• アナゴの旬は1月中旬と夏。特に１月中旬のものが最高と言われている。
• 瀬戸内のアナゴを蒲焼きにし、「うな丼」のように盛りつけて食べる。
• 駅弁としても有名で、宮島口駅や広島駅で購入可能。特に、宮島口駅近くの「うえの」では駅弁の種類を増やさず、「あなごめし」一本で商売を行っている事で知られる。
• また、上記「うえの」では駅弁の他、店内であつあつのあなご飯を食べる事が出来る。

[編集] 作り方

• まず、アナゴを蒲焼きにするのだが、背開きにして、中骨、頭、尾、ひれを取り、金串に刺して白焼きにした後、砂糖、醤油、みりん、日本酒を煮詰めた甘辛いたれを塗り、照りが出るまで焼く。
• 途中、何度もたれを塗りながら焼き、3cm程度に切る。
• 飯は、たれを少し加えて炊きあげ、丼によそおい、焼き上げたアナゴを載せれば出来上がり。飯にアナゴを混ぜ込む作り方もある。
• 生姜の甘酢漬けを添えるところもある。

[編集] 代表的な店

• うえの